Drinks & Cocktails
Drikke
Indtag sommeren med smoothies
Gør de varme sommerdage endnu sødere med lækre og forfriskende smoothies, der er et friskt alternativ til sommerens isfristelser.
af Karolines Køkken.
23.06.2010
Kombiner frugter, krydderurter, grøntsager, juicer og mælkeprodukter i utallige kombinationer og skab din helt egen favoritsmoothie.
Gode tips til din smoothie
- Anvend modne frugter. Det giver den bedste smag.
- Frys smoothien i ispindeforme, og du har en sund is med din yndlingssmag.
- Hav altid blenderen stående fremme, så du nemt og hurtigt kan blande en smoothie.
- Lav gerne en hel kande, når du først er i gang, så der er til hele familien. Vær opmærksom på, at smoothien kan skille, hvis den ikke drikkes med det samme. Pisk den gerne op lige inden servering.
Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.
Smoothie med vandmelon til 4 personer
300 g skrællet vandmelon uden kerner
2 modne bananer i mindre stykker (ca. 150 g)
½ liter Cultura® Drik Light med jordbær
10 isterninger
Fremgangsmåde: Skær vandmelon og bananer i mindre stykker og blend dem sammen med resten af ingredienserne. Hæld smoothien i kolde glas og drik den straks, evt. af sugerør.
Opskriften er udviklet af: Karolines Køkken®
Find flere opskrifter på arla.dk
Relevante links:
Den lækreste opskrift på gulerodskage lavet af Mette Blomsterberg
