![](https://imgix.isabellas.dk/2022-05-05/ansigtsmist-med-groen-te.jpg?ixlib=vue-2.9.1&auto=format&w=125&h=125&fit=crop&fp-x=0.56&fp-y=0.67)
Se også
Du kan uden den store ingrediensliste lave din helt egen mist. Den kan bruges, som du ønsker. Prøv den i soveværelset eller på kroppen inden sengetid.
Kølende dufte som pebermynte og eukalyptus sender signaler til hjernen om, at kroppen er koldere, end den i virkeligheden er, ligesom at de virker muskelafslappende.
Til en flaske på 30 ml skal du bruge destilleret vand, 8 dråber lavendelolie, 5 dråber pebermynte og 5 dråber rosenolie for en kølende og beroligende duft.
En mist holder en uges tid i køleskabet og er dejlig at spraye over kroppen om natten, hvis du vågner af varmen. Spray den over fødder, underben og arme for at køle ned.