![opskrifter på iskaffe](https://imgix.isabellas.dk/madogbolig/media/article/iskaffe_in.jpg?ixlib=vue-2.9.1&auto=format&ar=1%3A1&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5)
Drikke
Mangler du inspiration til at presse dine egne lækre sommerjuicer? IN.dk har fundet 4 nemme opskrifter, som er fyldt med både grøntsager og frugt og som kan give din krop et boost med masser af mineraler og vitaminer.
LÆS OGSÅ: Juice-opskrifter | Bloody carrot
De fleste kender kostrådet med 600 gram frugt og grønt om dagen, og ved at presse dine egne frugt- og grøntsagsjuicer bliver det lettere for dig at overholde kvoten. Med en saftpresser kan du lave juice, der giver dig energi, velvære og overskud. Friskpresset juice indeholder f. eks naturlige næringsstoffer, som styrker dit immunforsvar og beskytter kroppen mod iltningsmidler, der er med til at fremkalde kræft og hjertekarsygdomme.